Ernährungsberatung Graz
Ernährung- und Gesundheitstipps
Ernährungsberatung in Graz – Spartamedic Konzept für nachhaltige Veränderung
Bei der Ernährungsberatung durch das Spartamedic Konzept in Graz steht die langfristige und dauerhafte Änderung des Essverhaltens im Fokus – ohne Einschränkungen. Unser Ziel ist es, gesunde und nachhaltige Ernährungsgewohnheiten zu etablieren, die sich einfach in den Alltag integrieren lassen.
Zuerst erfolgt eine individuelle Analyse der körperlichen Verfassung. Die Bio-Impedanz-Methode (BIA) liefert präzise Daten zur Körperzusammensetzung und zeigt detailliert, wie sich das Gewebe zusammensetzt. Auf Basis dieser Informationen erstellen wir dein persönliches Ernährungsprofil, das auf deinen aktuellen Essgewohnheiten basiert. Durch die genaue Analyse von Ernährungsprotokollen erkennen wir eventuelle Ernährungsfehler und passen diese Schritt für Schritt an. So kannst du langfristig gesund abnehmen und deine Ernährungsgewohnheiten optimieren.
Der Gesundheitsmarkt ist oft verwirrend, da zahlreiche Produkte ohne Berücksichtigung deiner genetischen Veranlagung angeboten werden. Mit der Spartamedic Methode erhältst du jedoch konkrete Informationen, was für deinen Körper am besten geeignet ist. Basierend auf einer genetischen Untersuchung wirst du eine ausgewogene Ernährung finden, die perfekt auf die Funktionsweise deiner Gene abgestimmt ist. Die Analyse umfasst:
- Die Gewichtszunahme Faktoren
- Die Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Empfohlene Nahrungsaufnahme
- Ernährungsgenetik
- Tabellen der Lebensmittelzutaten
- Gesund Essen mit Hilfe der Lebensmittelliste
- Nahrungsergänzungsmittel
- Entgiftung
- Lebensmittelliste
Was für den einen gut ist, kann für einen anderen kontraproduktiv sein. Mit den Spartamedic Mahlzeitplänen findet man die ideale Ernährungsbalance. Der Ernährungsplan wurde von einem führenden Ernährungswissenschaftler entwickelt und erstellt und ist speziell auf die Ergebnisse der DNA-Analyse abgestimmt. Wenn dieser Plan befolgt wird deine Energie zurückkommen und du wirst dich merklich wohler fühlen!
Ernährungsberatung in Graz: Optimiere Deine Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden. In unserem Ernährungsberatungszentrum in Graz bieten wir professionelle Unterstützung und individuelle Beratung, um Deine Ernährungsgewohnheiten zu optimieren und Deine Gesundheitsziele zu erreichen.
Warum ist Ernährungsberatung wichtig?
Die Ernährung beeinflusst viele Aspekte unserer Gesundheit, von unserem Energielevel bis hin zu unserer Stimmung. Unsere erfahrenen Ernährungsberater in Graz helfen Dir dabei, eine ausgewogene und gesunde Ernährung zu entwickeln, die zu Deinem Lebensstil passt. Wir berücksichtigen dabei individuelle Bedürfnisse, Vorlieben und Ziele.
Unsere Leistungen in der Ernährungsberatung
Unser Team von Ernährungsexperten bietet eine Vielzahl von Dienstleistungen an, darunter:
– Individuelle Ernährungsberatung und -planung
– Gewichtsmanagement und -kontrolle
– Ernährungsumstellung bei spezifischen Gesundheitsproblemen wie Diabetes oder Herzerkrankungen
– Sporternährung und Leistungssteigerung
– Familien- und Kinderernährung
Vertraue auf unsere Expertise für Deine Ernährung
Wir wissen, dass jeder Mensch einzigartig ist und unterschiedliche Bedürfnisse hat. Deshalb bieten wir maßgeschneiderte Lösungen, die auf Dich zugeschnitten sind. Unsere Ernährungsberater in Graz helfen Dir dabei, Deine Ziele zu erreichen und Deine Gesundheit zu verbessern.
Vereinbare noch heute einen Termin für Deine Ernährungsberatung in Graz
Investiere in Deine Gesundheit und vereinbare noch heute einen Termin für eine Ernährungsberatung in unserem Zentrum in Graz. Wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung zu unterstützen.
Ernährung- und Gesundheitsberatung
Vorsorge
Früherkennung und Ernährungsberatung für Unternehmen
Betriebliche Ernährungsberatung und Gesundheitsförderung sind entscheidend, um gesundheitliche Symptome frühzeitig zu erkennen und präventiv zu handeln. Durch gezielte Ernährungsberatung lassen sich gesundheitliche Risiken reduzieren und Arbeitsausfälle vorbeugen. Die Vorteile einer gesunden Ernährung und regelmäßiger Vorsorge-Untersuchungen werden vom Gesetzgeber unterstützt.
Individuelle Gesundheitschecks und Ernährungsanalyse im Unternehmen
Unsere Check-up- und Vorsorge-Untersuchungen sowie die Ernährungsberatung können direkt bei Ihnen im Unternehmen durchgeführt werden. Alles, was Sie benötigen, ist ein Behandlungsraum, und unser interdisziplinäres Fachärzte-Team kommt zu Ihnen. Die Kombination von Ernährungsberatung und medizinischer Vorsorge hilft, belastungsbedingte Gesundheitsstörungen zu erkennen und durch präventive Maßnahmen zu vermeiden.
Maßgeschneiderte Gesundheitsvorsorge mit Ernährungsberatung
Spartamedic bietet maßgeschneiderte Ernährungsberatung und Gesundheitsmodule, die auf die spezifischen Bedürfnisse Ihres Unternehmens abgestimmt sind. Die Module lassen sich individuell kombinieren oder mit weiteren Maßnahmen ergänzen, um den Krankenstand langfristig zu senken und die Produktivität zu steigern. Durch gesunde Ernährung und gezielte Prävention können Sie Ihre Mitarbeiter stärker an das Unternehmen binden.
Ernährungsberatung für mehr Wohlbefinden und Fitness
Neben der klassischen Gesundheitsvorsorge bieten wir auch individuelle Ernährungsberatung an, die den Mitarbeitern hilft, ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig zu verbessern. Abnehmen, mehr Fitness und ein gesteigertes Wohlbefinden sind das Ziel. Die Ernährungsberatung wird in Kombination mit regelmäßigen Check-ups und Trainingsplänen durchgeführt. Diese Kombination führt zu schnellen und effektiven Ergebnissen.
- Erhebung der Anamnese
- Körperliche Untersuchung (Internistisch/orthopädischer Ganzkörper Check)
- Körperfettmessung (BIA-bioelektrische Impedanz Analyse)
- Spiroergometrie (Atemgasmessung/Grundumsatzbestimmung)
- Ruhe-EKG
- Messung der Sauerstoffsättigung
- Mikronährstoffblutuntersuchung (Ca, FE, Ferritin, K, Cu, Mg, Se, Zn, plus kl. BB, TSH,
- Abschlussbericht inkl. Trainings- und Ernährungsempfehlungen
- Abschlussgespräch / Arztbrief mit Anlagen
- Sinnvolles Untersuchungspaket bei:
- Übergewicht
- Beschwerden am Bewegungsapparat (z.B. Rückenschmerzen)
- Häufige Infektionen
- Trainingsoptimierung
- Sinnvolles Untersuchungspaket bei
- Übergewicht
Ergonomieberatung
Welches Therapieform ist die Richtige?
Wir sagen es dir.
Du suchst die perfekte Balance zwischen Fitness und Gesundheit – Starte jetzt deine Reise zu einem fitteren und gesünderen Leben! Egal ob du Freizeitsportler, Fitness-Enthusiast oder Spitzensportler bist, wir bieten maßgeschneiderte Programme und erstklassige Betreuung.
Vereinbare noch heute einen Termin für eine kostenloses Orientierungsgespräch und lasse uns gemeinsam deine individuellen Ziele definieren und erreichen. Mache jetzt den ersten Schritt und investiere in deine Gesundheit – wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!